(с)Аскандарова Эсина.
Перепечатка и рерайтинг запрещены и приводят к ухудшению кармы. Ссылки на пост приветствуются и дают +100500 к карме от меня лично))#Неуверенность в себе - одна из наиболее часто встречающихся причин обращения к психотерапевту (наряду с тревогой, подавенностью, навязчивыми мыслями, психосоматикой и расстройствами сна ( Read more... )

Представляю вам уникальную авторскую программу "Путешествие к себе". В ней я модернизировала всё самое лучшее, что работает в психотерапии (тело, танец и гештальт), плюс добавила немного восточных практик (випассана-медитация и практика Мауна), и разработала новые процессы в арт-теревтическом ключе (вроде прохождения психотерапевтического квеста ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Click to view

в видео собраны факты (некоторые сомнительны!) о важной части нашей жизнедеятельности - пребывании в стране грез.

на меня это видео оказывает расслабляющие и успокоительное действие, не лишая бодрости. отпускайте напряжение под приятное образовательное видео, которое улучшит качество вашей жизни (если вы конечно будете использовать полученную ( Read more... )

Завтра в 11.30 стартует второй модуль обучающего цикла "Работа с телом: интегративный подход". Тема - Стресс и психотравма. Начнется он с лекции, которую я читала в течение 7 лет преподавания кризисной психологии. Но, конечно, она значительно улучшена и переработана специально для моих уважаемых слушателей в презентацию.

( Read more... )

хотите научиться расслабляться и отпускать своё тело в танец? проработать личностные проблемы? провести выходной с пользой для души и тела в компании людей, занимающихся саморазвитием ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )